心理健康的重要:

        健康的人生除了包括有強健體魄外，心理健康也是非常重要的。

        如大家在思想、感受及行為上，皆能達至適當的協調，

        並且建立良好的親子及人際關係，更能適應社會。

        大家便可擁有理想的心理健康，有助提升個人抗逆力。

服務回顧：

       本會自2001年10月起獲香港公益金贊助，

       致力向單親家庭和社會各階層推廣心理健康的重要訊息，

       以助社區人士建立一個身，心，靈健康的人生。

       自2005年開始『到校服務』，過去兩年超過五十所學校參加活動，

       讓學生和家長認識心理健康的重要，建立積極態度及信心面對單親生活，

       更能提升親子管教、情緒管理及正面思維等知識。

       期望本年度透過不同活動，讓更多參加者認識心理健康的重要，

       提升自我認識及親子管教上的學問。

2008-2009年『到校活動』內容包括:

           單親支援系列

                 ~ 提升單親家長及學童的單親適應信心自我形象及抗逆能力

~ 提升公眾人士對單親家庭的了解，藉以學習及建立互相尊重、互相關愛的共融精神

           心理健康系列

~ 認識兒童精神健康，了解思考陷阱，建立正面思維

~ 破解都市壓力及情緒病，學習情緒及壓力管理

~ 增加自我認識，開拓自信心及規劃積極人生路

           親子管教系列

~ 提升家長們的親子管教能力，學習適切的管教方法，有助建立良好的親子關係

           兒童成長及發展

~ 增加學生們對心理健康的認識，學習情緒及壓力管理

~ 提升兒童自信心、自尊感及抗逆能力

曾參與之部分參加者回應

   參加者參與活動心聲:

• 透過朋輩大使真情分享，增加自己面對單親生活的信心

• 細聽朋輩大使分享其單親經歷，
  有助我了解單親家庭的情況及欣賞她們那自強不息的堅毅精神

• 透過參加單親適應小組，有助我自我反思，

• 認識自己情緒的來源及檢視負面思想，

• 建立自強信心，重新計劃未來單親路向

• 認識平衡身心健康的重要，學習有助培養健康生活的方法

• 增加自我認識及了解，明白關注個人情緒之需要

• 掌握非理性思想對個人分析及處理問題的影響

  參加者對服務的意見:

• 工作員活動前後之籌備及跟進服務表現理想

• 能分享實用資料及豐富知識，講解詳盡及切合主題

• 活動中運用多元方式講解，生動精彩，如短片、個案分享、生活例子說明

• 工作員服務態度友善及認真，主動了解參加者需要及作適切回應